Il BERGAMOTTO… Proprietà, benefici, utilizzi!
Il bergamotto (Citrus bergamia) è un agrume dalla buccia di colore giallo derivato forse dal limone o dall’arancio amaro.
Nell’aspetto il frutto del bergamotto ricorda il pompelmo, ma è un po’ più piccolo e ha un colore più intenso. Ancora oggi la coltivazione del bergamotto avviene in Calabria soprattutto nella fascia costiera. Il bergamotto è di stagione come frutto fresco a partire dal mese di ottobre-novembre fino a marzo.
GLI ENZIMI E LE SETTE REGOLE D’ORO PER LA BUONA SALUTE di Hiromi Shinya
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UNA BUONA DIETA – Regola numero 1